Ora-pró-nóbis em Caçador: a proteína em um ‘pedaço de mato’

Em Caçador, o pesquisador e inventor, Onofre Berton, está disponibilizando mudas da planta para os interessados

Por: Andrielli Zambonin

Uma raridade entre as plantas, a folha simples da Pereskia aculeata, mais conhecida como Ora-pró-nóbis, ou ainda popularmente como o ‘bife dos pobres’ possui nutrientes e, principalmente, proteínas que podem se igualar, e até mesmo substituir a carne. A planta é encontrada em abundância na região Sudeste do Brasil e muito usada na culinária. Já em Santa Catarina, o cultivo vem crescendo aos poucos, mas em Caçador, o pesquisador e inventor, Onofre Berton, conheceu as potencialidades desta planta e obteve tanto êxito, que agora está disponibilizando mudas da Orá-pró-nóbis para os interessados.
“Quando eu ganhei está planta, coloquei em um espaço no meu jardim e não esperava muita coisa. Depois de um tempo inclusive achei que ela morreria. Mas no segundo verão, ela se desenvolveu muito bem. E meu solo é comum, ela se desenvolve e se adaptada a vários tipos de solo. Agora vejamos, ela está passando o muro de minha casa”, enaltece Onofre.


Do latim, o nome significa “rogai por nós”, e segundo tradições, esse nome foi dado por algumas pessoas que a colhiam no quintal de um padre enquanto ele rezava em latim. A ora-pró-nóbis é uma planta com alto teor de proteína, aproximadamente 25% de sua composição, e é justamente por isso que é tão querida pelos veganos. Além disso, o elevado teor de vitamina C supera a laranja em 4 vezes. Ora-pró-nóbis ainda tem minerais e vitaminas, e é rica em fibras.
“É uma planta pouco conhecida na nossa região, mas que as pessoas devem pesquisar e analisar as propriedades. É por isso que estou disponibilizando as mudinhas, para que as pessoas possam testar e ver como o organismo reage. Claro que cada pessoa é diferente e o organismo pode reagir de diferentes formas, mas essa é uma planta que vem sendo muito prestigiada devido as suas propriedades nutricionais”, destaca Onofre.

Anos atrás, a planta era conhecida como o ‘bife dos pobres’, devido ao alto teor proteico e por propiciar todos os aminoácidos essenciais, de forma praticamente gratuita. A forma de preparo desta planta é simples: como todos os legumes que normalmente comemos. Ela pode ser refogada, ser complemento de outro alimento, pode ser inclusa na salada, ser feito chás e outros.

 
Benefícios da Ora-pro-nobis segundo o site mundoboaforma.com.br
·         Seu alto teor de fibras ajuda no processo digestivo e intestinal, promovendo saciedade, facilitando o fluxo alimentar pelo interior das paredes intestinais, além de ajudar a recompor toda a flora intestinal. Isso evita os estados de constipação, prisão de ventre, formação de pólipos, hemorroidas e até tumores;
·         Pessoas com anemia deverão passar a utilizá-la com mais frequência, pois os índices de ferro são essenciais para o tratamento desse quadro;
·         O chá, feito a partir de suas folhas, tem excelente função depurativa, sendo indicado para processos inflamatórios, como cistite e úlceras;
·         Esse poder depurativo associado ao chá também está ligado ao tratamento e prevenção de varizes;
·         As grávidas deveriam consumir Ora-pro-nobis nesse período, pois ela é rica em ácido fólico, essencial para evitar problemas para o bebê;
·         A alta concentração de vitamina C ajudará a fortalecer o sistema imunológico, evitando uma série de doenças oportunistas;
·         Ótima para a pele, devido à presença de vitamina A (retinol) em grande quantidade;
·         O retinol também é fundamental para manter a integridade da visão em dia;
·         Mantém ossos e dentes fortalecidos, pela boa quantidade de cálcio.


204 COMENTÁRIO(S)

  1. Gostaria de ter certeza se a planta que vi é, realmente, ora-pro-nobis. Encontrei voltando da academia, no quintal de uma pessoa. Pelo horário que passo, nunca encontro ninguém pra perguntar. As fotos das plantas que vejo aqui na net são iguaizinhas. Só falta conferir a flor!

  2. Não precisamos ir mais na igreja, já q hora por nos... será não será proibido o uso na quaresma? 🤔

  3. Estou muito interessada nessa planta pois tive um problema intestinal e devido ela ser indicada para problemas intestinais gostaria de possuir uma muda. Como faço pra receber lá

  4. Como conseguir mudas desta planta? Gostaria de receber informações sobre o envio de mudas e valores. Obrigada

  5. Que beleza meu amigo Onofre Como nutricionista aplaudo tua dedicação Estou louca para ganhar umas mudas,mas estou no Rio Grande do Sul,como posso fazer?

  6. ora pro nobis... Na infância conhecíamos por guaiapa. ..Meu pai trazia a frutinha do mato..Era azedinha e gostavamos. Só não sabíamos dos nutrientes... Hoje conhecida como ora pro nobis.

  7. Realmente já ouvi muito o seu comentário por outras pessoas . Só que não conheço. Como faço para obter uma muda ?

  8. Em minas era muito usado na minha infancia. Qual o local de distribuição das mudas? Tenho interesse. Obrigada

  9. Comentário:Muito bom!! como as folhas faço suco...ganhei um galhinho ja distribuir para amigos.Ela cresce rapido.

  10. Dr.muito boa a pastagem eu tenho e uso a hora pro nobis queria comentar tambem sobre outra planta milagrosa a moringa. Quando uma pessoa do seu quilate fala sobre isso. Uma planta, muitas pessoas vão acreditar e se beneficiar, isso é ajudar o ser humano.meus parabéns. Enio.

  11. Dr.muito boa a pastagem eu tenho e uso a hora pro nobis queria comentar tambem sobre outra planta milagrosa a moringa. Quando uma pessoa do seu quilate fala sobre isso. Uma planta, muitas pessoas vão acreditar e se beneficiar, isso é ajudar o ser humano.meus parabéns. Enio.

  12. Boa Tarde! Ha uns dois anos atras ganhei duas mudinhas de oras pro nobis, já dei mais de vinte mudas, e hoje tenho plantada para doar mais de 50 mudas!

  13. Algum tempo passei a ingerir e senti meu intestino funcionar bem melhor e fui pesquisar...já plantei no jardim do meu apartamento, os benefícios são muito p a saúde.

  14. Eu quero uma mudinha desta planta , aliás sempre procurei , mas poucos conhecem aqui na minha região, dizem nem nunca ouviram falar sobre tal.. Como vou fazer pra adquirir?

  15. Olá! Moro em Porto Alegre e estou muito a procura de uma mudadmuda De ora-pro-nóbis. O Senhor pode conseguir por favor uma pra mim? Obrigada. Gilmara

  16. Eu cultivo no meu quintal é mto bom. Tenho distribuído várias mudas p os meus amigos que fizeram técnico em gastronomia comigo.

  17. Gostaria de saber o endereço para busca a planta ,desde já agradeço mto minha cunhada e vegana e meu filho e alérgico a corantes seria mto útil para nos mto obrigado

  18. Eu estou com duas mudas ,uma branc e outra cor de rosa,mas ainda pequenas .Amo ler e saber sobre essa planta tbm conhecida como carne verde . Vi uma reportagem de alguém quase com leucemia,comeu obra-prima Nobis 16 dias e qdo voltou ao médico ,estava normal,o médico nem acreditava no exame ....Todos nós deveríamos ter no quintal ,pés desta planta...

  19. Gostei Muito desta Planta!!!!"ORA PRÓ NÓBIS",pois tem um percentual Ótimo de Proteina!!!! Vitamina C,Ferro,Cálcio e muito Mais!!!! Gostaria muito de poder Plantar em minha Casa!!!! Iria Fazer...tipo Salada,Cozida,Chás etc!!!! Amei a Reportagem,trabalho com KUNG FU...TAI CHI CHUAM e Muito mais das Artes Marciais da China!!!😊💖☯️

  20. Gostaria que me respondessem, por favor, se o tipo ora pro nobis sem espinhos tem as mesmas características e vitaminas que tem a ora pro nobis com espinhos. Obrigada

  21. Senhor Onofre Berton. Achei muito interessada pela planta.Temos uma casa de apoio ao portador de câncer, Sou presidente e gostaria de adquirir uma muda plantar na nossa horta para ajudar na alimentação e até fazer chá.

  22. Maravilha! Plantei aqui em casa e ela está linda! Uso em vários pratos e também comemos as folhas no meio da salada.

  23. Gostaria de tbm receber uma muda dessa maravilhosa planta. caso não seja possivel eu posso encobtrar o produto em forma de chá a onde. se tiverem como me informar. obrugada.

  24. Tenho um bebe de 1 ano e meio sento irmaos gemeos e ele teve uma forte anemia como posso usar a ora pro nobis em que quantia por dia

  25. Já tenho a planta em meu jardim, e sei de suas ótimas propriedades. Mas temos que tomar cuidado, porque ela se alastra bastante e tem espinhos perigosos.

  26. Muito importante divulgar sobre o uso da ora-pró-nóbis. Soube há 7 meses sobre as qualidades dessa planta. Estava anêmica demais e foi ela que me curou. De repente, todo meu organismo reagiu positivamente ao tratamento. Hoje estou muito disposta, dormindo super bem, fazendo minhas caminhadas que não conseguia pela fraqueza. Adeus anemia! Plantei no meu quintal. Tão simples e tão útil. Bom seria se todos tivessem acesso a esssa planta.

  27. Eu já comi achei saboroso é diferente pra quem nunca comeu e crocante.

  28. Conheço essa planta desde a deca de sessenta, o chá do fruto tv é bom para combater bronquite já vi muitas pessoas tomarem e eliminar totalmente o bronquite

  29. Achei excelente informação. Não conhecia e fiquei bastante impressionada, com o valor nutricional. Gostaria de ganhar uma mudinha. Obrigada.

  30. Gostaria de receber uma muda sou vegetariana e estou com câncer de mama Creio que está maravilha verde pode ajudar na minha recuperação da saúde . Agradeço 🙏

  31. É uma planta típica da minha cidade,sabara Minas Gerais. Temos o festival que tem de sorvete a molhos.É maravilhosa essa festa e eu como pelo menos uma vez ao mês, com costelinha ou frango.

  32. Boa tarde gostaria de uma muda do ora pro nobis gostaria de saber como entro em contato com seu Onofre desde já agradeço

  33. Como faço para conseguir 2 mudas? Moro em Indaiatuba! Tenho chance? Obrigada!!! Obrigada pela aula!!! 😉🙌

  34. Meu caro amigo eu gostaria muito de ter uma planta de ora pro nobis.vejo falar sobre os benefícios gostaria de esperimentar.

  35. o Ora-pro-nobis já é utilizado há muito tempo no estado de Minas Gerais, na alimentação da população de baixa renda.. pode ser consumido até cru, pois o gosto é agradável.

  36. Ela cura diabetes e Leocemia..casos comprovados de pessoas que conheço q obtiveram a cura através de sucos e saladas..e o gosto e bem bom ! .Recomendo!

  37. Nunca tinha visto falar dessa planta,gostaria de uma muda.tenho imunidade baixo ,quem tiver e quiser me dar uma muda desde já agradeço. Ligar 999422120 Lu Brum

  38. Por favor eu preciso de uma muda deste ora por nobilis ., se alguém tiver . Ficarei eternamente grata. Wats 984057459

  39. Por favor eu preciso de uma muda deste ora por nobilis ., se alguém tiver . Ficarei eternamente grata. Wats 984057459

  40. Por favor eu preciso de uma muda deste ora por nobilis ., se alguém tiver . Ficarei eternamente grata. Wats 984057459

  41. A muito tempo ouço comentários que essa erva existe em abundância próxima aos muros da Univali em Itajaí...na época pensei o quanto poderia ajudar na alimentação das crianças nas escolas ... daria para ter uma horta em casa escola...

  42. Bom dia, eu tenho e consumo todos os dias no suco, salada e nos refogados. Distribui muitas mudas para outros estados e cidades, muita gente veio pegar mudas e aínda vem fico muito feliz em ver essas pessoas que dedicam a saúde Quem quiser mudas podem vir buscar

  43. Estou em busca de uma muda faz muito tempo e não acho , como faço para receber uma do pesquisador Onofre Berton? 81-98742.8982 Tenho uma anemia severa, e foi recomendada essa planta como terapia, pois, vários remédios não estão dando conta.

  44. Não tenho costume de consumir mas meu pé de ora- pro noves está gigante cresce muito rápido faz muda com os galhos .

  45. A que plantei na minha casa está igual a sua, saindo pelo muro a fora.As vezes até me furo quando passo perto dos galhos.Está linda. Daqui uns dias vem as flores que são lindas.

  46. Como faço para adquirir mudas da Pra Pro Nobis? Moro em Meia Praia Navegantes- Santa Catarina. Em uma viagem trouxe uma muda que ganhei mas não vingou. Gostaria muito de ter uma no meu jardim. Obrigada pelas informações. Um abraço.

  47. Eu já tenho uma muda é muito boa eu como todos os dias por causa da anemia. Já melhorou muito ganhei a planta de um amigo de São Miguel do oeste.

  48. EU RAQUEL,,,AMEI CONHECER ESSA PLANTA,,, QUERO MUITO,,OBTER ESSA PLANTA,,,,,TBM COM PROPOSITO ,,,PASSA PRA OUTRAS PESSOAS,,,,,LEVAR ESSA BEM PRA TODOS,,,,,,,POIS UMA BENÇA,,DA CRIAÇAO DE DEUS,,,,BOA NOITE ,,BJOS

  49. Excelente explanação! Parabéns! Uso o Ora Pro Nobis a muito tempo e tbm disponibilizo mudas pra quem quiser começar o uso desse interessante vegetal!

  50. Bom dia! Como podemos entrar em contato para obter uma muda? Obrigada! Ivete

  51. olá sou Ivania gostaria de uma muda...moro em Salto Veloso, SC, meu filho tem Talasemia e ajudaria na absorção do ferro. Agradeço se for atendida.

  52. Ela tem pequenos espinhos perto das folhas também,tem pés enormes aqui perto agora não sei dizer se eh mas elas são vistosas e macias

  53. Já distribuí muitas mudas.. Está se tornando popular na zona leste de SP! Está

  54. Eu tenho um pé mas me parece diferente. Como moro em casa alugada esta num vaso. Será que é por isso? Tem as folhas mais atedondadas.

  55. Como faço para adquirir uma muda ,quwro muito conhece está maravilha ,sou viciada em chá e temperos em geral .

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